Antrenamentul Invizibil | Pour les muscles que l'on ne voit pas dans le miroir | Groupe thérapeutique fermé

Groupe thérapeutique expérientiel fermé, pour celles et ceux qui souhaitent pratiquer l'attention, la présence, la flexibilité psychologique et leur relation à leurs propres valeurs, et pas seulement les comprendre en théorie. On travaille avec le corps, le mouvement, la relation, le jeu et la curiosité, à l'aide de techniques issues de la danse-thérapie, du psychodrame et de l'ACT. Il n'est pas nécessaire de savoir danser ou jouer la comédie, et le programme n'est pas un cours de psychologie. À la fin, les participants repartent avec une boîte à outils à utiliser aussi en dehors du groupe, par exemple une plus grande attention au corps et des façons de s'autoréguler par le mouvement.

Les animateurs sont Alina Vişan, psychologue, entraîneuse de danse sportive et psychodramatiste en troisième année de formation, forte de plus de 13 ans d'expérience en thérapie somatique, et Florin Ionescu, psychologue spécialisé en psychothérapie cognitivo-comportementale et en psychodrame.

Le module de suivi comprend 12 séances : les 30 octobre, 6, 20 et 27 novembre, 4, 11 et 18 décembre, 8, 15, 22 et 29 janvier 2027, et le 5 février. La séance du 20 novembre commence à 19h00, au 11, Strada Frumoasă, Bucarest. Le forfait de 12 séances coûte 3000 lei, avec possibilité de paiement échelonné. Questions et inscriptions : terapie@danscualinavisan.ro, florin.ionescu.ro@gmail.com ou danscualinavisan.ro/#formular. Plus de détails : www.facebook.com/events/1687399036724746