Immersive Hatha Yoga w/ Adelina @ MINA Museum

Sesiune de Immersive Hatha Yoga cu Adelina Delia, la MINA Museum din Cluj-Napoca, pe 25 septembrie 2026, ora 20:00, într-un spațiu în care proiecții, culori și muzică susțin respirația și concentrarea. Practica îmbină exerciții de forță și flexibilitate cu tehnici de respirație conștientă, pentru relaxare și claritate mentală. Ușile se deschid cu 15 minute înainte; participanții sunt rugați să vină cu propriul mat de yoga, apă și, opțional, o pătură sau pernă, să poarte haine comode și să evite masa cu cel puțin 2 ore înainte, iar cei cu afecțiuni medicale relevante sunt rugați să anunțe organizatorii; locurile sunt limitate.