Curs Spinning Babies pentru nastere

Pe 25 septembrie, între orele 17:00 și 21:00, în Cluj-Napoca (zona Calea Moților) are loc un curs practic de Spinning Babies pentru gravide, susținut de Ana Gogan, Educator Prenatal Certificat Spinning Babies și doulă, cu peste 15 ani de experiență. Cursul, bazat pe conceptul creat de moașa Gail Tully, oferă exerciții și poziții practice pentru echilibrarea pelvisului mamei, poziționarea optimă a bebelușului și reducerea disconfortului în sarcină, fiind potrivit atât pentru nașteri naturale, cât și pentru cele prin cezariană, începând cu săptămâna 20 de sarcină; participantele pot veni însoțite de partener sau alt membru al familiei.

Sesiunea de grup are minimum 3 și maximum 5 gravide însoțite de parteneri, costă 500 lei, iar înscrierea se face prin formularul forms.gle/BPbAndUdDgc4r9Pz5 sau la telefon 0745395822; pentru cine nu poate ajunge la Cluj, cursul poate fi adus la domiciliu.