BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Haiundeva//Evenimente//RO
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
BEGIN:VEVENT
UID:2c2469d0-33ea-4219-ba04-6360826ea831@haiundeva.ro
DTSTAMP:20261110T010547Z
DTSTART:20261111T170000Z
DTEND:20261112T190000Z
SUMMARY:Arta somnului bun şi revigorant
DESCRIPTION:Cursul „Arta somnului bun și revigorant” are loc pe 11 noi
 embrie 2026\, de la ora 19:00\, pe Bulevardul Dacia nr. 78\, București\, 
 sector 2. Cursul explorează ce susține odihna și ce o perturbă. Îmbin
 ă înțelegerea psihoneurofiziologiei somnului cu instrumente din terapia
  cognitiv-comportamentală și cu practici de conștientizare corporală\,
  respirație și mișcare.\n\nSe pornește de la experiența fiecărui par
 ticipant\, cu întrebări concrete: ce se întâmplă în corp în timpul 
 somnului\, ce spune mintea când nu putem adormi și ce schimbări sunt ne
 cesare pentru a susține odihna. Mai multe detalii: https://www.fundatiaca
 leavictoriei.ro/arta-somnului-bun-si-revigorant/ și https://www.facebook.
 com/events/1155624143713534/\n\nhttps://haiundeva.ro/bucuresti/evenimente/
 arta-somnului-bun-si-revigorant-2c2469d0
LOCATION:Bulevardul Dacia\, Nr 78\, 020061 Bucureşti Sectorul 2
URL:https://haiundeva.ro/bucuresti/evenimente/arta-somnului-bun-si-revigora
 nt-2c2469d0
END:VEVENT
END:VCALENDAR