TRE® – Sesiune de grup , detensionare și prezență

Sesiune de grup TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises), o practică somatică ce folosește exerciții corporale pentru a facilita tremorul neurogenic. Sesiunea explorează relația dintre corp și sistemul nervos, observarea senzațiilor și autoreglarea, într-un cadru sigur, fără a forța ritmul.

Are loc pe 13 noiembrie 2026, de la ora 18:00, la Strada Lungă 191, Brașov, și durează 2 ore. Costul este de 150 RON. Participanții au nevoie de ținută lejeră, o sticlă cu apă și eventual șosete mai groase. Facilitator certificat: Andreea Băeșu. Înscrieri la forms.gle/Fad6BCytWwPwgG3H6 sau la 0721401333. Detalii la www.facebook.com/events/1564515118810779